文胸的分類

1、按照文胸的罩杯分類：

A、1/2杯文胸：整個文胸呈半球狀，特點是杯的前伏與下腳為平行線，在設計製作中95%以上的多為可拆帶式，由於穩定性較差，提升效果不強，適合胸部較小的人穿著，於露背、吊帶等搭配效果最佳。

B、 3/4杯文胸：它是文胸設計中居中效果最好的款式，不完全包裹胸部，1/4露在外，呈現乳溝，性感迷人。特點是開骨線呈V型，內插棉倒立或是斜放，受力點在肩帶上。任何體型均可，並適合瘩配套裝、西服等。

C、全罩杯文胸：整體呈球狀，可將乳房全部包容於罩杯，適合豐滿及日肉質柔軟、胸部下墜外闊的女性穿戴，具有很強的支撐和提升效果。一般全罩杯文胸設計都有C、D、E等大杯罩款。適合搭配運動、休閑裝等。2、按照外型款式設計罩杯分類：

A、無縫文胸：緊身無痕設計，適合搭配緊身衣褲

B、 魔術文胸：在罩杯內側加入水袋、棉墊等有效增加血液循環促進胸部發育

C、前扣文胸：勾圈安置與雞心位，便於穿著，也具有集中效果

D、長束型文胸：是標準文胸的一種，可以調節腹部、腰部贅肉，表現曲線，用來搭配晚禮服

E、 休閑型文胸：多采用棉料，搭配日常服飾和家居休閑

F、特殊功能型：哺乳型文胸一般在胸罩的前方開一小口，專喂寶寶

怎麼量胸圍的尺寸

首先你要量出自己的胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍）,乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量，下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：確定胸罩的罩杯

AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸圍減去下胸圍就是罩杯大小，如果你胸圍減下胸圍之差是10cm那麼你應用A罩（祥見下表）。

罩杯尺寸胸圍與下胸圍之差

AA 7.5cm

A 10cm

B 12.5cm

C 15cm

D 17.5cm

E 20cm

F 22.5cm

例：你的胸圍量得為92cm，你的下胸圍量得為80cm，兩數相減得12cm，那就用B杯，您應該戴的胸罩為80B的。

內衣的發展史

內衣的英譯可譯為Lingerie，之所以如此，全因古時候的內衣是由薄的亞麻布所製，而麻的法文是Linge，所以便有Lingerie。

早在我國上古時期，就已織成最早的麻布，它的密度是10根／厘米，但那時內衣卻與外衣無甚區別，隻是原始的遮體、保暖之用。4000年前，麻布己達到了24根／厘米，隨著X祖的絲織技術的傳播，內衣日漸區別於外衣的功能，稱之為抹胸及裹肚等。從《簪花仕女圖》中的薄紗低胸繡花衫，我們看到了唐代女子的“褻衣”；而《西廂記》中的宋代女子，則抹胸在內裹肚，一根幼帶圍頸，一塊菱中遮胸，掩起千般風情，萬種嫵媚。但中國畢竟還是保守的民族，直至清朝末期隨著洋紗洋布進入中國，西方的胸衣才真正演繹在中國女子的身型之上。

內衣又被譯為Under Cover或Under Wear，這是1983年以來服裝界的用語。它包括緊身胸衣（Corset）、乳罩（Bra Cup）、掐腰（Waist Nipper）、連胸緊身衣（All-in-one ）、背心式襯裙(Camisole) 、短腰(Short)等許多種類。胸衣最早產生於古羅馬時期。

在16世紀，還有鐵、木頭製的緊身胸衣，當時的女子可謂體無完膚。直到十字軍東征，隨著紡織技術的運用發展，16世紀末期，開始使用鯨髦、鋼絲、藤條等來製作緊身衣。

在16世紀30年代，當時的時裝就是吊襪帶、緊身衣與裙撐，可見西方人對內衣的重視。對其功能的理解也不僅為遮體保暖，而更多的用意是塑造身體曲線。內衣也設計得極為複雜，穿一件內衣，可能要花上幾個小時的時間。到了帝政時期（1804-1825），緊身胸衣已變得簡化。

胸圍、腰圍、臀圍

曲線美是衡量女性形體美的重要標誌，而女性“三圍”（胸圍、腰圍、臀圍）又是構成曲線美的核心因素。那麼，怎樣衡量女性的“三圍”是否標準呢？我國的健美專家根據國人的體質體型，結合健身運動對人體形態和體質的影響等因素，研究歸納出計算女性標準三圍的方法：胸圍＝身高（厘米）×0.535，腰圍＝身高（厘米） ×0.365，臀圍＝身高（厘米）×0.565。

實際計算得出的指數與標準指數±3厘米均屬標準。小於5厘米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5厘米，說明過於豐滿（偏胖）。但職業女模特的三圍標準與此不同，由於職業需要，她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。

一般女性三圍的比例是：胸圍約等於臀圍，腰圍比胸圍或臀圍約小23厘米。通過測量計算，如果發現哪個圍度與標準數據有差距，則可以通過健美運動來彌補矯正。因為針對性的健美運動能加強“三圍”的協調發展，防止比例失調。此外，健美鍛煉還能使身體各部位肌肉與脂肪分布均勻，有利於整個體格的健美。

測量三圍的方法：

胸圍：胸圍反映胸廓的大小和胸部肌肉與乳房的發育情況，是身體發育狀況的重要指標。測量時，身體直立，兩臂自然下垂。皮尺前麵放在乳頭上緣，皮尺後麵置於肩胛骨下角處。先測安靜時的胸圍，再測深吸氣時的胸圍，最後測深呼氣時的胸圍。深吸氣與深呼氣時的胸圍差為呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差為6～8厘米，經常參加鍛煉者的呼吸差可達10厘米以上。測量未成年女性胸圍時，應將皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。測量時注意提醒被測者不要聳肩，呼氣時不要彎腰。

腰圍：腰的圍度反映腰腹部肌肉的發育情況。測量時，身體直立，兩臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平穩，皮尺水平放在髖骨上、肋骨下最窄的部位（腰最細的部位）。

臀圍：臀圍反映髖部骨骼和肌肉的發育情況。測量時，兩腿並攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前麵的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。

為了確保準確性，測量“三圍”時，一是要在橫切麵上，二是要在鍛煉前進行。同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太鬆，力求仔細、準確

胸罩這玩意是遲到1920年代才由法國人發明的，它的濫觴是緊身衣（corset），

在十八世紀時就已出現，當時婦女穿它以保持體態。但因corset非常不舒服，逐漸演變成

分上下兩件（束胸及束腹），再經過巴黎設計師們的巧藝，式樣愈來愈簡單，終眼變成今

日的胸罩和束褲。不過胸罩驚人的款式變化是近一、二十年才有的。胸罩的英文是

brassiere ，口頭多簡稱為bra ，此自毫無疑問來自法文。

典型的胸罩應為後開，且後開對女性健康較好，因前開的固扣會頂住鎖骨，會感到胸

口悶悶的。胸罩的重心是她的兩個罩杯，按蓋住乳房麵積的大小可分為全、四分之三、二

分之一三種 ，依尺寸則分為AA杯、A杯、B、C、....一直到F甚至G杯。先來講解

這些定義。

全杯：罩杯幾可蓋住整個乳房者。罩杯成水滴型或房屋型，麵積大。為最基本之

罩杯形式。參考圖示：調整型內衣廣告。

四分之三杯：罩杯蓋住四分之三個乳房，露出左乳右上邊及右乳左上邊。罩杯呈斜線簡

裁，靠乳溝一麵的剪裁呈45度，且較長，肩帶另一邊的剪裁長度較短，兩

邊幾近垂直，故又稱L型剪裁。可提高乳房，製造乳溝。參考圖示：〃神

奇〃胸罩。

二分之一杯：罩杯蓋住二分之一個乳房（下半部）。罩杯上緣成弧形（如把括號轉九十

度）。可為無肩帶胸罩。

此三種罩杯中，二分之一杯的一定要有鋼絲，否則支撐力不夠。全杯、四三杯則可

有可無，因為此兩種一定有肩帶支撐。

罩杯的尺寸則由其深度決定。乳房最高點的乳圍（三圍之一）減去乳

房下圍一圈的長度，7.5cm者為AA杯，10cm 者為 A杯，12.5cm者為 B杯，以後每加2.5cm,

就多一種尺寸。兩種罩杯間的尺寸則以夠長的背扣來解決。

穿胸罩的方法是，把手穿進肩帶和背帶之間的空隙，將上半身傾斜45度，讓乳房藉地

球引力盡量容入罩杯中，然後挺直，調整肩帶長度（頗類似成功嶺上調槍帶長度），整理

所有的帶子（不要有翻轉的），扣上固扣，再檢查一次，把餘肉盡量收進罩杯裏，最後把

手上下晃動，如果胸罩位置固定，就OK了。解開的方法則是，把固扣鬆了，分別將雙手

由肩帶、背帶（前扣式則為罩杯）之間的縫隙伸出來，就解決了